10.00 ABC Muoviti Primo Livello: ABC Cammina

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08/02/2020 10:00 - 12:00

A B C Cammina è un'esperienza di movimento innovativa che riprende i codici primitivi di coordinazione e postura.

A B C Cammina è stato studiato per alleviare dolori e sintomi quali:

    • dolori cervicali
    • dolori alle spalle
    • pesantezza e/o tensione alle gambe
    • mal di testa
    • dolori a caviglie e ginocchia
    • mal di schiena

A B C Cammina apporta immediati benefici per:

    • migliorare la postura
    • migliorare la coordinazione
    • migliorare l'equilibrio
    • regolarizzare la pressione sanguigna ed il battito cardiaco
    • migliorare la vista
    • aumentare la capacità di attenzione e memoria

L'evento fa parte del progetto ABC Muoviti, un percorso formato da 8 seminari che si svolgeranno a ripetizione nell'arco dell'anno.

Per saperne di più:

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Consigliato:
- Abbigliamento comodo
- Scarpe da ginnastica

È necessario prenotarsi. I gruppi sono a numero chiuso.

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