A B C Cammina è un’esperienza di movimento innovativa che riprende i codici primitivi di coordinazione e postura.
A B C Cammina è stato studiato per alleviare dolori e sintomi quali:
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- dolori cervicali
- dolori alle spalle
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- pesantezza e/o tensione alle gambe
- mal di testa
- dolori a caviglie e ginocchia
- mal di schiena
A B C Cammina apporta immediati benefici per:
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- migliorare la postura
- migliorare la coordinazione
- migliorare l’equilibrio
- regolarizzare la pressione sanguigna ed il battito cardiaco
- migliorare la vista
- aumentare la capacità di attenzione e memoria
L’evento fa parte del progetto ABC Muoviti, un percorso formato da 8 seminari che si svolgeranno a ripetizione nell’arco dell’anno.
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Consigliato:
– Abbigliamento comodo
– Scarpe da ginnastica
È necessario prenotarsi. I gruppi sono a numero chiuso.
Modulo di iscrizione:
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