Finalmente un magico regalo

NATALE E’ MAGIA!

Finalmente una novità per un regalo originale:

dedica un OPEN VOUCHER ai tuoi cari.
Come funziona?

La cifra la decidi tu, il trattamento lo decide lei o lui.
Oppure scegli tra i pacchetti Natale già pronti: trova il tuo preferito.
È il regalo perfetto, non aspettare e chiamami!

Conosci te stesso: Enneagramma in 5 lezioni

Ogni volta che mi viene chiesto di presentare un nuovo Corso di Enneagramma, il mio entusiasmo sale alle stelle!
Chi mi conosce sa quanto rispetto e valore riservo a questo meraviglioso strumento che permette di conoscersi meglio e di migliorare le relazioni.

Iniziamo l’Autunno con la presentazione del Corso in 5 lezioni, che si terrà presso lo Studio Balanse a Udine a partire da Giovedi 03 Ottobre alle ore 20.00.

La serata di presentazione è aperta a tutti e gratuita, con prenotazione obbligatoria.

Le lezioni durano 2 ore circa, inizieranno da Giovedi 10 ottobre e saranno a cadenza settimanale, sempre nella giornata di Giovedi fino alla data del 07 Novembre 2019.

Di cosa si tratta:

L’Enneagramma è uno straordinario strumento di crescita personale che, grazie alla sua semplicità, ti permette di comprendere meglio te stesso ed i tuoi comportamenti nelle relazioni interpersonali.
Finalmente riuscirai a capire come e perché reagisci in un certo modo a determinate situazioni, e come mai chi ti sta vicino lo fa in maniera completamente diversa.
La consapevolezza e la comprensione porterà alla trasformazione delle relazioni quotidiane di amicizia, lavoro e familiari.
L’Enneagramma è uno studio che risale a tempi antichissimi, addirittura a più di 2000 anni fa, ed è stato utilizzato sia da culture mediorientali quali i Sufi dell’Islam, che Europee. Lo scopo era di comprendere i passaggi dello stato emotivo durante la ricerca interiore profonda e descrivere il viaggio dentro se stessi. Riscoperto in occidente verso la metà del 1900, si fonde in modo efficace con la moderna psicologia.
E’ una tecnica che puoi utilizzare sul lavoro per migliorare i rapporti tra colleghi e superiori, per creare sinergia nei team, per comprendere più facilmente e velocemente le esigenze dei clienti e creare un ambiente molto più produttivo.
Nel rapporto con amici e conoscenti puoi individuare il modo di relazionarsi di ciascuno, e vivere con più consapevolezza i momenti di condivisione.
In famiglia e nel rapporto di coppia diventa un importante strumento per comprendere, accettare e costruire confrontandosi, dando vita ad una catena di contatti armoniosi.

A CHI E’ RIVOLTO
E’ rivolto prima di tutto a te! Si tratta di un metodo che può essere appreso da tutti coloro che desiderano migliorare sé stessi e le relazioni.

Allenamento Posturale Integrato…resta in ascolto!

Anche quest’anno a Settembre sono partiti i corsi di Allenamento Posturale Integrato A.P.I., con un’impostazione nuova, più orientata all’ascolto del corpo.

Solo se impari ad ascoltarti infatti, puoi capire se il movimento che stai compiendo è corretto o adatto a te. Il corpo ti parla, sempre!

Le sensazioni che provi durante il movimento non sono banali: potresti percepire tensioni o addirittura dolori, il cuore che cambia il suo ritmo, il respiro che si fa più intenso, gli occhi che fissano un punto piuttosto che muoversi, le ghiandole salivari che non emettono liquidi. Se impari a non dare per scontati questi messaggi, scoprirai come l’Allenamento Posturale Integrato può aiutarti ad alleviare parecchie tensioni muscolari, ma anche a sincronizzare il battito cardiaco ed il respiro, rendendoli più reattivi per affrontare la fatica, come gli occhi possono reagire diversamente e portarti a mantenere l’equilibrio, non solo fisico, ma anche mentale e migliorare il tuo stato d’animo.

Con A.P.I. lavori anche sulla consapevolezza del Nervo Vago, attualmente oggetto di studio per molti scienziati illuminati (scriverò a breve un articolo), e con lui impari a sorridere di più!

Con A.P.I. avrai muscoli tonici e funzionali al tuo modo di muoverti e migliorerai la capacità di gestire il tuo corpo!

Contattami se vuoi venire a provare una lezione GRATIS.

info@balanse.it   Cell: 348-7627163 – Donatella

Lo straordinario strumento dell’Enneagramma in azienda

Giovedi 26/09/19, in collaborazione con Euroconsulting Srl,  presenterò i nuovi corsi di Enneagramma per Aziende in programma dal prossimo anno!

Per migliorare le relazioni all‘interno tuo team, per avere un rapporto costruttivo con i dipendenti e riqualificare l’Azienda, per raggiungere una comunicazione ottimale con clienti e fornitori, l’Enneagramma è uno strumento di crescita personale, unico e meraviglioso, estremamente concreto e semplice, utile a rendere più armoniose le relazioni, sia nell’ambiente di lavoro, che nella sfera privata.

Durante l’incontro, della durata di un’ora e mezza circa, partecipi ad un mini-corso introduttivo allo studio dell’Enneagramma che ti darà qualche utile indicazione per migliorare te stesso e comprendere gli altri.
Vuoi iscriverti e saperne di più? Contattami al nr. 348 7627163

Ti aspetto

Enneagramma in Azienda: come costruire un team di successo

Intercom Solutions

Da poco si è concluso il corso di #Enneagramma presso Intercom Solutions S.r.l. di Udine.
È stata un’esperienza coinvolgente per tutti i partecipanti, che si sono messi in gioco e hanno accolto lo studio dell’Enneagramma con vivo interesse.

Complimenti a Intercom Solutions che ha puntato su questo corso per valorizzare i propri collaboratori e soci sia singolarmente, che nel loro lavoro in team e mi ha permesso di trasmettere l’insegnamento.

Ogni gruppo che incontro quando propongo l’insegnamento dell’Enneagramma, rivela delle bellezze inaspettate.

Spesso accade che sul posto di lavoro si indossi una maschera, per piacere agli altri o per non mostrare sensibilità che temiamo ci facciano passare per deboli, oppure immaginiamo che gli altri non si accorgano di noi.

I ragazzi di Intercom Solutions si sono espressi con vivacità e trasporto, mettendo in luce delle caratteristiche personali che hanno evidenziato pregi inaspettati: una rivelazione per sè stessi e per i colleghi! Attraverso il corso e i giochi di gruppo, il team si è realizzato e compattato.

“Fare gruppo” in azienda è un valore in cui Intercom Solutions crede fermamente, nell’ottica di crescita e miglioramento.
Applicare l’Enneagramma permetterà loro di mantenere viva l’attenzione verso le singole persone e verso il gruppo, oltre che migliorare i rapporti con l’esterno attraverso l’osservazione e la comprensione.

Bella esperienza, ancora grazie!

Muoviti come Natura crea

Diverse persone vengono a trovarmi in Studio e lamentano “rigidità” di vario genere: chi ha “la cervicale” e dolori alle spalle, chi indolenzimento alla bassa schiena, chi mi dice che gli “tirano” le ginocchia.

Alcuni chiedono un aiuto per ritrovare flessibilità, altri non riescono a respirare, con conseguenti stati di stanchezza, affanno, ansia o insonnia.

Da dove iniziamo a lavorare per migliorare?

Ti faccio una domanda: ti ricordi se quando eri piccolo avevi tutti questi disagi e malesseri?

Attimo di silenzio, breve riavvolgimento del nastro della vita, lo sguardo si sposta velocemente in alto a sinistra per rievocare il ricordo e la risposta è: no, da piccolo stavo bene!

Osserviamo dunque i bambini: loro si muovono secondo natura, in maniera primitiva e istintiva, diremmo quasi in maniera fluida. Non si pongono nemmeno il problema del respiro perché viene da solo, sia a riposo che in movimento. Arrampicarsi o piegarsi non gli fa paura e, se cadono, sanno rialzarsi. Vivono giornalmente secondo un principio che noi adulti abbiamo dimenticato: siamo programmati per muoverci e abbiamo tutti gli strumenti per farlo, fin dalla nascita.

Nel tempo tali strumenti vengono lasciati “in cantina” oppure vengono utilizzati in modo poco funzionale, ed ecco che, con un lento ma inesorabile processo, nascono rigidità e malesseri di vario genere che possono diventare anche cronici.

Viviamo ormai nell’era dell’iperattività nel non-movimento: ci alziamo la mattina e torniamo seduti a fare colazione. Seduti in macchina. Seduti, fermi oppure svolgendo movimenti ripetitivi in ambiti ristretti al lavoro. Seduti a pranzo e a cena. Malamente seduti sul divano dopo cena e infine distesi di notte. L’ora di palestra non è sufficiente per il nostro Sistema, progettato per muoversi per l’80% della giornata.

L’iperattività senza movimento gioca spesso brutti scherzi, limitando notevolmente il corpo sia nelle sue azioni biomeccaniche, che nei processi viscerali e provoca squilibri di diversa entità al sistema nervoso. Viene chiamato stress, un termine che in fisica significa: adattamento alla tensione da sforzo in un sistema continuo.

Il nostro Sistema ha, in effetti, la meravigliosa abilità di adattarsi e compensare le tensioni per lungo, lunghissimo tempo, ma quando non ce la fa più scatta l’allarme che si traduce con malesseri e dolori.

Star male non fa bene! Nemmeno all’anima. Sono sicura che sottovaluti il concetto che dolori cronici e autostima non vanno proprio d’accordo.

Preferisci dunque rimanere con “la cervicale” o ci tieni a ripristinare quel programma iniziale che ti può far muovere secondo natura?

Vieni a imparare un metodo efficace al 100% per stare meglio.

ABC MUOVITI è un percorso di 3 incontri studiati per resettare gli adattamenti al non-movimento o al movimento non funzionale e ristabilire quel programma iniziale secondo natura.

Quale risultato vuoi raggiungere?

  • evitare il mal di schiena e i dolori cervicali;
  • ritrovare la postura corretta;
  • ridurre stress e fatica;
  • migliorare la coordinazione e l’equilibrio;
  • aumentare il potere visivo;
  • imparare a respirare correttamente e aumentare il volume respiratorio;
  • migliorare la prestazione sportiva (per ogni sport);
  • regolarizzare battito cardiaco e pressione;
  • riequilibrio della capacità cognitiva e decisionale;
  • maggiore autostima;
  • aumento della capacità di concentrazione, apprendimento e memorizzazione.

Come devi fare?

La soluzione si chiama ABC MUOVITI e si basa su un insieme di movimenti strutturati per re-insegnare al corpo a ri-organizzarsi in maniera naturale.

ABC MUOVITI propone i prossimi 3 seminari di base in queste date:

ABC CAMMINA10/06/2019ore 19.00MARTIGNACCO
ABC SINCRONIZZA24/06/2019ore 19.00MARTIGNACCO
ABC RESPIRA08/07/2019ore 19.00MARTIGNACCO

www.abcmuoviti.com

info@abcmuoviti.com

Vuoi sapere che Tipo sei?

Enneagramma – Bioenergetica – Omeopatia e Rimedi Floreali

Cosa hanno in comune questi tre percorsi?

Da una annuale e proficua collaborazione con Daniela De Mezzo, Farmacista Omeopata e cultrice di Biomedicina Integrata, è nata l’dea di proporre un viaggio trasversale e unico che toccherà questi tre mondi.
Conosci il tuo essere secondo la visione di tre strumenti di conoscenza e crescita personale per raggiungere il BEN-essere.

Dal 10 maggio al 14 giugno, a Udine, presso l’Associazione Omeopathos in via Mazzini 9, si svolgeranno 6 lezioni con la docenza di Donatella e Daniela, che vi condurranno a scoprire le correlazioni tra tipi omeopatici, tipi bioenergetici ed Enneatipi.

APPROFONDISCI

Vi presento il mio lavoro: parte quinta.

L’Enneagramma.

Ho scoperto l’Enneagramma nel 2006, grazie a un’insegnante che ne ha trasmesso le prime nozioni a un corso di massaggio.

Mi ha “acceso una lampadina” su come comprendere le persone, inclusa me stessa, e migliorare le relazioni.

Mi ha coinvolto pienamente la sua concretezza e aderenza alla realtà.

Da quel giorno è iniziata una entusiastica serie di approfondimenti, studi ed esperienze, che mi hanno portato, nel 2012 a decidere di insegnarlo a mia volta.

Uno strumento meraviglioso, che porta in superficie le vere necessità, rigidità e virtù delle persone, con lo scopo di aumentarne la comprensione, attraverso uno schema dinamico relativamente semplice.

Vi presento il mio lavoro: parte quarta.

Il Drenaggio Linfatico Manuale: una mano detossinante per tessuti e organi.

Si tratta di una tecnica dolce, ad azione molto profonda, volta ad alleviare la ritenzione idrica, i depositi di cellulite e la sensazione di gambe pesanti. Inoltre attenua le infiammazioni post trauma, i dolori e i gonfiori articolari e contrasta il rallentamento metabolico.

L’inverno sta per volgere al termine e i mesi di marzo e aprile sono ideali per iniziare un ciclo di trattamenti. A breve alcune proposte… rimani collegato seguendo anche la pagina Facebook